Description
Le gratin dauphinois aux 3 fromages est un plat lyophilisé végétarien, gourmand et énergétique, idéal pour toutes les situations : trekking, navigation, survie ou même au quotidien. Il associe des pommes de terre fondantes à un mélange de fromages savoureux, pour une recette riche en goût et facile à préparer.
Que ce soit pour une expédition, une pause déjeuner ou un repas en autonomie, ce gratin offre un bon apport énergétique tout en apportant une vraie sensation de confort.
Le gratin dauphinois aux 3 fromages, c’est :
- Un plat lyophilisé végétarien, savoureux et nourrissant
- Une alternative pratique aux conserves : plus léger et longue durée
- Parfait pour les trekkers, skippeurs, survivalistes ou lunch box du quotidien
Valeurs nutritionnelles
| Composition | Pour 100g | Par produit |
|---|---|---|
| Valeur énergétique en Kcal | 462 | 578 |
| Valeur énergétique en Kj | 1938 | 2423 |
| Lipides (g) | 19 | 24 |
| Dont acides gras saturés (g) | 10 | 13 |
| Glucides (g) | 50 | 62 |
| Dont sucre (g) | 2 | 2.3 |
| Fibres (g) | 7 | 8.2 |
| Protéines (g) | 20 | 25 |
| Sel (g) | 2 | 2.5 |
- Poids sans emballage (g)
- 125
- Poids avec emballage (g)
- 150
- Volume d’eau à rajouter (ml)
- 220
- Poids réhydraté (g)
- 345
- Temps de préparation (min)
- 5
- Nombre de portions
- 1
- Type de préparation
- Mix de lyophilisé et déshydraté
- Type de cuisine
- Fromagère
- Régime alimentaire
- Pauvre en sucre, Végétarien
- Pays d’origine
- France
- Ingrédients
- Pomme de terre (morceaux et flocons) 59%, fromages lyophilisés 30% (emmental, mozzarella, tomme dont antimottant : amidon de pomme de terre), huile de tournesol, ail, lait demi-écrémé, protéines de lait, sel, persil 0.5%, muscade, poivre, sirop de glucose, extrait de curcuma, émulsifiant : mono et diglycérides d’acides gras.
- allergenes
- Lait, Arachide, Fruits à coque, Lait, Gluten, Moutarde, Œufs, Céleri, Poisson, Soja.
- Mode de préparation
- Ajouter 200 ml d’eau chaude.Bien mélanger, fermer la fermeture zip.Attendre 5 à 8 minutes et déguster.










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